IL CIBO HA IL PROFUMO DELLA MEMORIA

A volte il passato è un peso…..A volte un balsamo… Dipende dove ci posizioniamo noi con la nostra mente: abbiamo sempre una scelta. Non siamo vittime del passato e possiamo distillare ricordi e storie per avere incentivi e non affossamenti o riedizioni di traumi. Se per esempio io mi concentrassi sul tumore, sul fatto cheContinua a leggere “IL CIBO HA IL PROFUMO DELLA MEMORIA”

RINNOVARE L’AMICIZIA

Tra gli obiettivi di questo  blog vi è quello di dare spazio a tutti i nutrimenti dell’anima. Le feste in natura ed i rituali con l’acqua e le erbe aromatiche fanno parte di questi nutrimenti. Dopo due mesi dall’intervento chirurgico mi sono trasferita in campagna e le erbe, l’orto e gli alberi mi hanno aiutatoContinua a leggere “RINNOVARE L’AMICIZIA”

“SONO UN CAMPO COLTIVATO A MAGGESE”

Dopo il crollo a causa della malattia , ho spesso combattuto per non tornare indietro alla Donatella del passato, seguendo la naturale tendenza della mente a ristabilire l’ equilibrio precedente.  Niente più funziona come prima ci tengo sempre a ribadirlo, ed in AUTOMATICO invece si cerca il vecchio equilibrio che non è più disponibile. E’Continua a leggere ““SONO UN CAMPO COLTIVATO A MAGGESE””

VIVITI SENZA PAURA

Sembra facile, ma non lo è. Quando tutto è cambiato e ti ha spaventato ogni cambiamento che arriva in più prima di essere accolto…..congela…. ci coglie con smarrimento. Eppure, tutto nella vita cambia ogni secondo: col primo respiro del mattino, con i nostri pensieri, con il cibo che introduciamo, con le buone e le cattiveContinua a leggere “VIVITI SENZA PAURA”

Sei pronta a manifestarti?

Questo mi sono chiesta quando ho iniziato a riscrivere il mio blog. All’inizio l’avevo aperto per condividere i miei contenuti come psicologa (il mio vecchio e amato lavoro “di prima). Poi la mia vita nel 2020 è improvvisamente cambiata: sono stata catapultata in un altro pianeta, il pianeta K. Il pianeta K-PAX per l’esattezza, MiContinua a leggere “Sei pronta a manifestarti?”

La Pace è dappertutto.

E non é in realtà una cosa così facile da perdere come si pensa. Tante cose ci ricordano che la possiamo toccare ritrovandola. Per esempio nei bagni di Foresta, con il naso in su in una giornata di vento. Anche se può sembrare retorico non era una novità! Il #funzionamento degli #alberi è simile inContinua a leggere “La Pace è dappertutto.”

IN VIAGGIO CON SE STESSI

Progettare un viaggio è già vacanza, evoca il confronto con mondi nuovi, e con persone nuove, inclusi noi, visti in un ‘altra prospettiva, fuori dai luoghi delle abitudini quotidiane. Tutti noi abbiamo bisogno di confrontarci, di avere nuovi contatti : ci aiutano a trovare la verità dentro di ognuno, dato che viviamo la nostra vitaContinua a leggere “IN VIAGGIO CON SE STESSI”

VIENI PRIMA TU!!

Tempo d’estate e di immersione nella natura per staccare dai tempi lavorativi. Ecco qualche piccolo accorgimento per vivere bene i tempi di riposo dal lavoro. 1. Lascia l’agenda a casa per il tempo che sei in vacanza: se ti porti dietro i tempi di lavoro stai nel futuro e lasci attivati i centri dello stress.Continua a leggere “VIENI PRIMA TU!!”

PENSA A QUESTO…..

In Natura o Online è possibile riconnetteresi con se stessi tramite sessioni di coaching e sostegno psicologico. La Natura mi ha consentito una migliore evoluzione, un raggiungimento delle più belle parti di me attraverso la ri-connessione con essa. Assieme alla terra ed agli alberi anche l’Etere fa parte della Natura. Noi condividiamo spazi infiniti diContinua a leggere “PENSA A QUESTO…..”